私が使っているオメガ3の油は?視力差、虫歯、昼飯に関する質問

私が使っているオメガ3の油は?視力差、虫歯、昼飯に関する質問

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)

https://youtu.be/xXagVZ1zOxo



 

今回は、質問がいくつか届いていますのでどんどん答えていきます。

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カイフ様

ご無沙汰しております。
前にトレーニングシートの再送をお願いしました、○○と申します。

あれからも何とか続けており、右目は本当に少しですが、視力が上がってきた気もします。

ただ以前お話しました通り、左目がほとんど見えず、0.3の眼鏡をかけてPCの前に座っても、左目ではなんて書いてあるかも全くわからず、ほとんど右目のみで見ている状態です。

あまりにも視力差が激しいので、トレーニングシートをしている時も本当にきちんと両目で見ているのか何か良いアドバイスがございましたら教えて頂ければ幸いです。

どうぞよろしくお願いします。

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ありがとうございます。

まず木枕は、必須になるかと思いますので
まだ試してないなら試すようにしてください。

 

 

 

あとはミネラル系をしっかりとって神経を復活させていくことですかね。

太古のカルシウム、希望の命水、ケイ素、ゼオライト

このあたりは、おすすめですし試してみる価値はあると思います。

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希望の命水(めいすい)2L 36種類の生体ミネラル水
JES

 

 

 

 

これらだけでも視力回復効果はあるとなんとなく体感できると思いますよ。

では次の質問です。

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カイフ様

こんにちは。夜中にぼーっとホームページを拝見しておりました。お忙しいところ恐縮ですが勝手ながら相談をさせて頂きます。

今回歯のKindle本を購入させていただいたきっかけが、以前治療した親知らずが欠け虫歯が進行していることに気づいたためです。
歯医者様は抜くべきだけどまあゆっくり考えてと猶予を与えてくれたのですが、自分の歯を抜くことに対しては痛みも伴いますし抵抗があります。
(昔過剰歯を抜歯しだ際にかなり時間がかかったことで多少トラウマになっているのかもしれません)

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ありがとうございます。

歯磨き、ごま油うがい、重曹うがいなどでも虫歯の進行が
止まらない場合は、パーフェクトペリオ(弱アルカリ?)
など酸性の液体でうがいしてから
重曹うがいをすると、滅菌できますので試してみてください。

パーフェクトペリオは推奨するものではありませんが
滅菌効果はあると思いますので諸刃の剣ですね。

 

 

 

では次のメールです。

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カイフさんこんにちは。
カイフさんのYouTubeを見て気になったことを質問したいのですが、
オメガ3って具体的にどのような商品を買えば良いですか?
(ネットの商品でも大丈夫です。出来ればスーパーで買えるやつが良いですが。)
カイフさんが実際使っているやつも教えてください。
あと、肉を食べないようにしようと思っているのですが、卵って肉に入りますか?

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ありがとうございます。

スーパーで売ってるものだと
亜麻仁油とかエゴマ油とか青魚などになります。

私が、今現在使っているのは、サチャインチオイル(グリーンナッツオイル)
これは、炒め物しても酸化しないオメガ3系の油になります。

サチャインチナッツもおいしいですよ。

ナッツ類のアレルギーなければ、アトピーの人のおやつにおすすめです。

サチャインチオイル 270g
研光通商

 

サチャインチナッツ200g
有限会社九南サービス

 

また卵は、積極的に食べませんがNGにはしていません。

ベジタリアンに挑戦ということですがどこを目指すかで
変わってきます。

動物がかわいそうということで動物性のものは一切食べない
ヴィーガンだと、卵も生物になりますし、牛乳も飲みませんし魚も食べません。

注意は、ビタミンB12が不足して健康を害しますので
スピルリナ、ミドリムシ、もしくはサプリメントで補う必要が出てきます。

ちなみに私は、いわゆる蓄肉以外は、食べます。
卵、乳製品なども、たまにはおいしく頂きます。

参考になればと思います。

では次の質問です。

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カイフさんこんにちは。モニターの○○です。今後はペンネームもちで送らせていただきますね。
質問が出てきたのでメールさせていただきました。

会社勤めなのでお昼は弁当なのですが、なにかおすすめの料理などありますか?
肉・小麦断ちをしたいと思っているのですが、何を入れればいいかわからず……
もしよろしければ教えていただきたいです!

もち

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ありがとうございます。

私自身は、基本的に昼は果物と豆乳ヨーグルトだけなんですが
他ミネラル摂取は気をつけています。

昼がこれだと時間とられないのでかなり楽です。

ただ特にこれと決めず体が欲しいと感じるものを
セレクトしていくのがベストだと思いますよ。

 

 

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編集後記

 

ミネラル、栄養も、人生も偏ると駄目なんですよね。

 

 

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