猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由

 

 




 

猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由動画

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)

 

https://youtu.be/F-sdsani3Rk



 

 

 

なかなか目が良くならない人に共通している点があります。

それは、猫背でストレートネックだということです。

なぜ猫背でストレートネックだと視力回復していかいのか?

簡単にわかりますのでためしに、首を横に傾けてください。

感覚を研ぎ澄ましてください。

どうでしょうか?

なんかいろいろ引っ張られていますよね?

引っ張られている筋肉の中には、当然眼筋も含まれます。

姿勢が悪いということは、その近辺の筋肉だけをひっぱるのではなくて

その歪みが、体全体に及ぼすのです。

引っ張られるのは、筋肉だけじゃありません。骨、血管、神経、筋膜、眼筋、水晶体など
すべてひっぱられるからです。

実際、乱視というのは、水晶体や角膜が変形して、だぶって見える現象で
木枕を使い首のストレートネックなど歪みをなおすと、治るということが
おきています。

木枕で首のゆがみが改善すると乱視も治る。乱視の治し方
.

斜視、白内障、緑内障、眼底出血などにも、姿勢が影響していることは、
ほぼ間違いないでしょう。

そしてやっかいなのは、姿勢をよくするということは、視力回復と同様
長期にじっくりとりくまないと姿勢をよくすることはできないところにあります。

姿勢については、いろいろ意識することはあるんですけど、
一番抑えておかないといけないのは、

骨盤と腰と首の動きはリンクしているということです。

どういうことか、文章だと長くなるので、わかりやすい図を描きましたので
百聞は一見にしかずなのでまずみてください。

この図のように猫背の人は、骨盤が斜め上を向いて、腰、首までC字ラインになっています。

これを一瞬で治す方法は、図のように腰骨を押すと、骨盤が立ちS字ラインになり、ストレートネックも
解消します。

なぜこうなるかというと、骨盤、背骨、首はリンクしているからです。

それを踏まえて猫背改善が最も難しいのは、座り姿勢です。

どうしても骨盤が倒れて猫背になってしまうからです。

車に長時間乗る職業の人は、猫背の人多いですが
それは車の椅子自体が猫背になるようなつくりになっているからです。

では、どうすれば長距離運転で姿勢を良くできるのかというと
荷物でもなんでもいいので、腰にあてて腰を押すようにしてみてください。

すると座っていても、骨盤が立ち、S字ラインができストレートネックがなおります。

運転も楽になります。

これは、ご飯を食べるときも一緒です。
猫背でご飯食べてる人は、視力が悪い人には多いと思うんですけど
ちょっと腰を押すようなものを置くだけで姿勢を良くしてご飯を食べることができるようになるんです。

腰の部分にでっぱりがくるようなものを自作するか、もしくはこれを買うことをおすすめします。

 

 

 

また寝るときもけっこう重要で、試して欲しいんですけど

硬い床に寝転んでみてください。

あなたの腰はどうなってますか?

おそらく地面にぴったりくっついてると思うんですけど、
姿勢の良い人は、実は、腰が手のひら1枚分浮いているんです。

手のひら一枚分浮くと、ちょうど骨盤が水平になり、きれいなS字ラインができ
ストレートネックにもならないのです。

実際のメールでやりとりした方なんですが、

まず、なかなか視力回復しません!というメールがきましたので

視力回復しない人は、姿勢が悪いので木枕をすすめました。

で実際に紙枕を自分でつくって試したら、今度は腰が痛くなったとメールがきました。

そこで腰にもタオルでもひいてくださいという動画を配信しました。

その動画は、低評価だけぽちっとついていますが
はっきりいってめちゃくちゃ重要なことをはなしています。○凹

短期間で視力が上がった人の視力回復法。木枕使ってみた。
https://youtu.be/EMLxbHhxHh8

いろいろ視力回復トレーニングやりましたが視力回復しない。理由は首
https://youtu.be/iIQwZgjfyqU

 

 

低評価をつけた人をよそに、本人はアドバイスどおり実行したら・・・・

なかなか視力回復しなかったのに、免許更新を裸眼でしてしまいました!

そのメールです。

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腰が痛いと言っていた、宮崎のグラサンです。あのあとすぐに紙枕使っています。
腰も良くなっています。
さて、本題ですが、2年前の自動車免許更新(ゴールド)から四回目のメガネ条件解除申請 (ヤリスギ)で、解除が認められました!!!
免許を取って、あれから30年、初めてやりました!!!
嬉しくてたまりません!!!
今までの努力と、カイフさんのアドバイス、特にアイマスク、3Dのパワードアイ、老眼鏡など役に立つものの紹介と、励まし、有難うございました。
これからは、更に、目薬を作って、木枕がわりのチラシなどの枕を首と腰に敷いて、
良い視力を定着させるために、習慣にします。
これからも良いアドバイスお願いします。
神様、仏様、カイフ様・・・

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

そしておめでとうございます!

なかなか視力回復しない組から、見事に脱却して裸眼で免許更新してしまったのです。

このように、木枕とかで姿勢を良くすると、なかなか視力回復しない人の目が良くなるのです。

ぜひ木枕も視力回復には必須アイテムです、買うか自作しましょう!

 

 

また木枕など心配するメールもきています。

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カイフ様、こんばんは。

木枕についての動画を視聴して色々調べたのですが、首の後ろを圧迫するのは危険で脳卒中になるとか
首の後ろは揉むなとか首の後ろへ倒す運動はやらない方が良いとか色々と出てきますが、
木枕のサイズに気を付ければ、その辺は特に気にしなくて良いのでしょうか?

それと、バイオラバーアイマスクは、夏でも使用しますか?

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ありがとうございます。

私もそれらのHPは見ていますし、そういうことを書いてあるサイトは
実際に木枕を使っていないところが共通点です。

私自身や、当サイトでは木枕愛用している人おおいんですけど
木枕で不調になった人は1人もいません。

というのも、寝返りをうつから、そういう状況になることはほぼないといっていいでしょう。

また首が痛いにもかかわらず木枕で寝る人は、いないでしょう。

首を後ろに倒す体操もゆっくりやればいいだけですよ。

首が痛いのに無理をするとそういう症状になるのでしょう。運動選手とかそうですよね。
ダンサーとか

とりあえず首の調子が少しでも悪いなと思ったらやめて休めればいいだけと思いませんか?

やる前からあれこれ心配するのは、ちょっともったいないと思います。

アイマスクは夏でもします。ぐっすり眠れますよ。

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編集後記

 

猫背は、いますぐ治しておくべし!
年齢重ねて元気な人の共通点は
姿勢が良いことです。

 

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