歯磨きしないとどうなるのか？虫歯と歯石がひどいことになった。動画
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）
ネットサイトには、良い情報もありますが、悪い情報も当然あります。
野生の動物は、歯を磨かないから、歯は磨かなくても良いというサイトを
真に受けると、すでに虫歯の人はとんでもないことになります。
１００歩ゆずって、唾液だけで歯を維持できるのは、虫歯のない人だけです。
もし歯を磨かないと・・・・・
こんなメールを紹介します。
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カイフさんどうもです。この前の悩みについてお返事ありがとうございました。
実はまだごま油うがいはしていたわけではありませんでした・・・。
昨日ごま油を通販で注文したので近々試そうと思います。
「歯医者に行かずに～」の本以外にも「めちゃくちゃひどい虫歯の～」の本も買わせて頂きました。
これってつけっぱなしにして寝ても大丈夫でしょうか。
実は近々歯医者に行く予定でどうしても不安が尽きないのです。
ここ数年歯医者には行っておらず最後に行ったときも虫歯が既に何本もありましたが
キャンセルの連絡を入れてそれ以来ずっと放置でした。
しかし食習慣は劣悪（お菓子は当たり前のように食べ、砂糖入りの飲み物も平然と飲んでいた）、
歯磨きぜんぜんしない（一月で１回するかしないかというひどさです・・・）
とある意味虫歯になって当然の生活をしてきました。
また歯磨きしなかった影響で歯石もひどいことになっており、
カイフさんの本のおかげで虫歯のほうに関してはまだ希望は持てているのですが、
歯石に関してはさすがに歯医者で取ってもらわないとなぁ・・・と最近歯医者の予約を入れたのです。
そこの歯医者は始めて行くのでまだ何とも言えないのですが虫歯を見られて
「早く治療しないとえらいことになりますよ！」と言われでもすると断る意思を見せれるかどうかってなってしまいそうです。
本に書いてある通りのことをいきなり全部やろうとしていますが、
意思が弱く中々思うようにできないです（特にアルカリ性にする食事）
それでも一つずつやれることをやっていくつもりです。
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<
font size=”4″>ありがとうございます。
このように歯を磨かないと、とんでもなく虫歯は進行してしまいます。
文字通り、鏡をみるたびに虫歯がひどくなっていきます。
歯磨きは、なんのためにやるのか？
食べかすをとるためでしょ？
それもありますが、一番の理由は、プラーク（細菌）をとばすことにあります。
細菌なんて、ゴシゴシしなくい方がとばせます。
力を入れずに、毛先で細菌を飛ばすイメージで歯を磨いてください。
私は、ソラデー３を使用していますが
注意点は、スタンダードは、毛が硬すぎますので
注意しないと歯茎の下がりの原因になります。
ひどい話ですが、スペアには、やわらかめがついていますので
ソラデーを使用する場合は、最低ラインがやわらかめです。
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ソラデーに唯一ケチをつけるとしたら、最初からやわらかめを買えないことです。
やわらかめでも、まあまあ硬いです。○凹
また歯周ポケットをななめに当てて磨く人いると思いますが
斜めに磨いても歯周ポケットの細菌はほとんど、とれないというデータが出ています。
単に歯茎を下げる行為ですので
歯周ポケットは、オイルうがいや重曹水うがいをしましょう。
アーユルベーダではごま油は殺菌力があるのでオイルプリングに
ごま油をすすめています。
またごま油で頭皮マッサージすると白髪予防になるといわれています。
白ごま油も黒ゴマ油も栄養価は変わりません。
焙煎の違いだけです。
白ゴマ油は、ごま油のような独特の味はしませんので
ごま油が苦手な人には良いかと思います。
マルホン 太白胡麻油 1650g
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「早く治療しないとえらいことになりますよ！」
これ言われたら、虫歯が神経までたっしているかもしれませんので
歯医者の指示に従ってください。○凹
さすがに私自身の、詰め物がとれた虫歯は食い止めましたが
神経までは未体験の領域ですので、アドバイスできません。
やさしく歯磨きと、私の歯医者に行かずに虫歯を治した方法は
毎日実行してください。
質問のそのまま寝ていいのかは、そのまま寝てＯＫです。
あそこまでひどい虫歯菌の状態だとパーフェクトペリオでリセットするのも
手かもしれません。
パーフェクトペリオは危険？歯の痛みで目が覚める眠れない歯痛が治った
寝るぎりぎりまでその状態を保っていくと虫歯が酷くなることはありません。
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懐かしい！
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輪廻転生とか不老不死とか、大人になって読むとまた違いますね。
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編集後記
歯と歯茎だけは、大切にしないと取り返しがつかなくなります。
前に一度メールを紹介したんですけど
まったく虫歯がないのに、私の著書を購入して実践している方が
いますけど、こういう人は、本当に凄いと思いますよね。
普通は、私や今回のおかし食べまくりでかなりやばい状況になって慌てだすんですけどね。○凹
見習うなら前者をみならってください。○凹
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