強度近視と軸性近視の目を良くする方法は姿勢にあり

強度近視と軸性近視の目を良くする方法は姿勢にあり動画

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/E-U_200n03w

とっても目が悪い強度近視で網膜の中心がすこし浮いているという方から
質問メールがきていますので紹介します。

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今月の上旬にトレーニングシートを購入した、大分の○○です。
経過報告と質問ですが、よるしくお願いします。

早速、立体視の本とシートに向かい、日々格闘しております。
平行法は割りと早く出来、今シートの3まで行っています。
交差法は苦手ですが、立体視の本を使い、やっと額縁の内側部分の絵が目の前に3～5㎝小さく浮かび上がってくるようになりました。(これで良いのでしょうか？)

しかし、前後運動すると立体視が消えてしまいます。

ところで、昨日カイフさんのHPの中に強度近視の方のページを発見しました。
川崎市在住の方で、0.01の
強度近視で網膜が萎縮している上に、100均のアイグラスをしても0.5しか見えないのですが、視力回復しますか？とのことでした。

カイフさんは「眼科医が考案！視力回復メソッド」を使えばもっと良く見えるので、心配せず引き続きトレーニングして下さいとのことの回答でした。

実は、私も0.01の小学校低学年からの強度近視で、川崎市の方と同様、強度近視が原因で網膜が萎縮しており、年2回眼科に通院しています、
目一杯矯正すると左右とも何とか1.0まで見えますが、
左目の網膜の中心近くが少し浮いていると言われています。

また、100均のアイグラスを使うと0.1程度まで見えますが、「眼科医が考案！～」を使うと、どういう訳か100均のアイグラスより見えない状況です。

アイグラスで見える範囲しか回復しないとの記事を見ましたが、私のような目でも視力回復は可能でしょうか？

よるしくお願いします。

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ありがとうございます。

強度近視で網膜が浮いている状態を改善していくには
食生活を治し浄血して、新しい細胞をつくれる血液を送らないといけません。

またストレートネックだったり、姿勢が悪いと、血管、筋肉、神経を、眼筋など
ひっぱり網膜もはがれやすくなることが推測できますので

特にストレートネック解消は木枕

それと猫背の場合は腰のＳ字ラインを意識してください。

骨盤、腰、首はそれぞれリンクしています。

骨盤をたてて、腰はＳ字ライン、首も湾曲しているのが理想
どれかが崩れると全部くずれます！

後ろにまるまった腰骨を前方に押すようにするとＳ字ラインができます。
猫背は座ってつくられますので

こういうものを使うと座り姿勢を改善できます。

お金の余裕がない人でもダンボールなどで腰骨を押すようなものを
つくれば代用可能です。

また網膜に良い食べ物はカシスになりますので

カシス豆乳ヨーグルトを食前に常食することをおすすめします。

カシス豆乳ヨーグルトを作る方法。白内障・緑内障の人に効果あり！

アイグラスに関しては、穴の大きさで見え方が変わりますので
ご自分で、紙にシャーペンの先で穴をあけたり
針で穴をあけたり、穴を小さくすれば見えるようになりますので
自作してみてください。

強度近視でも目を良くすることは可能ですのであきらめずに
コツコツやっていきましょう！

では強度近視といえば軸性近視ですがそんな心配のメールも
きていますので紹介します。

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カイフ様

はじめまして。 ○○と申します。YouTube動画を通じてカイフ様の活動を知りこのたび質問をさせていただきました。

私の視力は先日眼科にて検査したところ右、左ともに裸眼で0.4～0.5でした。
現在21歳で15歳の頃から徐々に視力が悪くなって現在に至ります。

いろいろとネットの情報を見てみると軸性近視とワードがあり一生治らないと言う情報も見つけてしまいました。

軸性近視はどのように生活習慣を変えても、どのようにトレーニングをしても治らないのという日々です…。
私には将来の夢があり、どうしても視力を0.8〔0.8ないとなれないです。〕
にしたいです。このたび藁にもすがる思いでカイフ様にメールをさせていただきました。

お忙しいとは思いますがアドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

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ありがとうございます。

視力０．８にしないといけないって騎手とかですか？

それは難関ですが、裸眼で０．４とかならまだ
そこまで眼軸は伸びていませんし大丈夫ですよ。

たとえ軸性近視でも視力回復していきます。

実際眼軸が短くなったというメールももらっています。

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でも、周りの友達からも分かるぐらい私の目が変わってきてるみたいなんです(´・ω・｀)
最近よく『目が昔ほどギョロッてしてないよな』とか『可愛くなった』って言われるんです。笑

だから軸性近視の人でも視力は回復しますよ!!!!!!!!!

あんまり誰も興味ないかもですけど…。

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このように飛び出ていた目がもとにもどったということは
眼軸も短くなったといえるんです。

軸性近視に恐怖を感じているなら先に紹介したように
姿勢だけは本当に気をつけてください。

あとは基本トレーニングをコツコツやっていけば０．８は視力回復すると思います。

期限があると厳しいかもしれませんが、どちらにせよ
その運命があれば視力は回復するでしょう。

やれることをすぐにはじめてください！

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強度近視、軸性近視に関する動画

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編集後記

視力０．０２以下スタートで裸眼でPCが見れた人が飲んでいるルイボスティー音声追加

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ちょうど楽天で買い物マラソンやってますよね。

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