歌を歌いながら視力回復前後運動トレーニングやることで脳が活性化するし細胞が若返る脳への影響絶大！
歌を歌いながら視力回復前後運動トレーニングやることで脳が活性化するし細胞が若返る脳への影響絶大動画
いきなりですが・・・・
ハンドルネーム わし 殿
カイフから読者さまにやる気を与えたね賞を
お贈りさせていただきます。
き・・・気持ちだけです。（汗）
というのもこんなメールが届いたからです！
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こんばんは。
ＨＮはラピスです。
近眼です。 かなりひどいです。
裸眼ではたぶん何も見えない。。。 両目ともコンタクトは-8.00です。
裸眼では0.03ぐらいではないでしょうか？と言われました。
今日の「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
の、ＨＮわしさんのメールを見て私も何とかなるかもと確信しました。
めがねもコンタクトも絶対必要な状態です。
わしさんのように慣れたらなあと思ってます。
今、「視力アップアイグラス」、「マジック・アイ・エクササイズ」届くのを持っております。
カイフさんのメルマガに訪れたのはつい最近です。
縁合って今、お会い出来たのかなと思ってます。
少しでもよくなる様に日々、顔晴ります。（斉藤一人さん） よろしくお願いします。
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ラピスさんは
カイフマガジンに出会って
ついてる！
わしさんのメールを読んで
ついてる！
マジックアイが届いたらマメのページを見てくださいね！
みなさんも
わしさんが言っていたまめのページを見て
前後運動してみてください。
余裕のある人は
前後運動しながら目線をランダムにいろんなマメに移しながら
前後運動してみましょう！
ところでその話題のマジックアイなのですが
さっきアマゾンレヴューを見たら
レヴューが増えてる（笑）
カイフが紹介し始めたころは何にもレヴューがなかったのに・・・（汗）
レビューを書いたカイフマガジン読者さまはこっそりメールください！（爆）
ところで
エニアグラムって知ってますか？
カイフの若かりしころ（まあ今も若いですが・・汗）
当時、カイフが大好きでデートに誘い出すのに成功した
娘とカフェでお茶してました。
すると彼女が性格診断の本を取り出したのです。
「９つの性格」
この本を使って身を乗り出して
カイフにいろんな質問をしてきました。
このあとのあれこれ（？） を一生懸命考えていたカイフは
うわのそらで答えていたんですが・・・・・・
結果を読み上げられてびっくり！
とくに短所のところが自分にぴったり当たっていたので
驚いた記憶があります。
ちなみにカイフはタイプ７です！（爆）
ととと
本題に戻します。
確実に効果を上げている方を紹介しますね！
以前も紹介したＨＮ改め 瞳 さんです！
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カイフさん、こんにちは。
前に１度メールした○○です。
ハンドルネームを瞳にしますので、よろしく！
前に０，３のめがねを作ったと報告しましたよね。
なんとなく最近そのめがねで遠くが見えるような気がしてます。
すべてではないのですが、前のうちの屋根瓦がきれいに見えます。
家の中を見るとそれほど見えないのですが、
昨日出かけるときに、
「あれ、今してるめがねはどっちだっけ？」
と、見えるめがねか見えないめがねか、どっちかわからなくなりました。
結局考えてもわからないので、もうひとつのめがねをかけてみたら
それまでかけてたのが、見えないほう（０，３）のめがねだったとわかりました。
なあんだ。たいしてちがいがないじゃない。
それって、少しでも良くなっているってことかしらと思い、
飛び上がりたいほど嬉しくなりました。
夏休みで出かけることが多く、トレーニングをさぼりがちなのですが、
できるだけ続けてがんばります。
トレーニングシートの３は、難なくできるようになりましたが、
４はまるで歯がたちません。応用編の方が簡単です。
１００回数えるのが嫌なので、シート１番につき、好きな歌を１曲ずつ
かけてやってます。そうすると楽しくなります。
また、メールしますね。
メルマガが楽しみで励みになります。
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好きな歌をかけてリラックスしながら
前後運動するのは はなまる です！（笑）
歌と前後運動視力回復トレーニングで脳をフル活用するので
脳トレになり、脳も体も若返ります。
まさに最強の視力回復トレーニングになるでしょう。
私もやってみましたが最高ですよ。
ぱっと思いつくだけでも、歌詞を思い出す側頭葉が活性化するし
声を出して歌うことは、顔の筋肉、横隔膜、呼吸、判断力、統御力、
さらには、感情まで関わってくるので
脳だけでなく体の細胞フル活性ですよ。
実際、私は学生の頃に、原付で愛知県から広島県まで、往復したことがあるんですよ。
最初は、スケッチブック片手に、海沿いの道をキラキラ走って楽しいイメージだったんですけど
現実は、１０月過ぎてたので、くそ寒いし、半ヘルだったので顔は真っ黒になるし
鼻の穴も真っ黒になります。
大型トラックに追い越されるとき死にそうになるし、野宿だし
野宿も夜寒すぎて眠れないので、夜は移動し、昼暖かいときに寝るという
おいっ！スケッチはどうなったんだー！ってな感じでした。そして
原爆ドームスケッチしてたら雨降ってくるし、けっこう辛かったです。
スマホなんてないんでバカチョンカメラの時代です。（笑）
顔が死んでます。
話がだいぶそれましたが、何がいいたいかというと
この原付の旅の最中ほとんど誰とも話ししなかったんですよ。
しゃべらないので、口が動かなくなってくるんですよ。
ただ単に寒いからかもしれませんが、（笑）
とにかく口の筋肉を使わないと、どんどん固まっていくんです。
口を動かすのは本当に大切だと思います。
特に女性は、男性の１．５倍話すデータが出てますし
おしゃべりしないとストレスがたまるんです。
私も、このユーチューブで音声配信することで
凄い脳トレになっているんです。
認知症発症も、音楽をやってる人は普通の人より少ないという
データも出ています。
歌いながら視力回復トレーニングは本当に凄い効果があると思います。
好きな歌を歌いながらなのでトレーニングも習慣にできるし
ぜひトレーニングは続かないと言う人は、歌いながら視力回復トレーニングやってみましょう！
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s8.htm
しっかりトレーニングをすれば
結果はでてきます！
こうして改善報告をくれる読者さまも
もとは
視力回復をあきらめてた方々です！（カイフ含む・・汗）
視力回復の極意は・・・・・・・
・・・・・・・・・・
もうわかりますよね！（爆）
視力回復
視力回復の限界を突破する視力回復バイオラバーアイマスク
https://youtu.be/oFDzRsaoA-A
視力回復ピンホール効果メガネ！視力アップアイグラスはこれが一番だ！
https://youtu.be/Gjclj4AfEyU
老化斜視乱視
４０肩・５０肩を病院に行かずに治した方法。スワイショウとは？老眼対策にもなる
https://youtu.be/iF7NFQ6coZc
乱視に効果的な超簡単体操で、ストレートネックもなおるし脳も若返る。脳を鍛え視力回復
https://youtu.be/L6FTy7bOUG0
木枕で首のゆがみが改善すると乱視も治る。乱視の治し方
https://youtu.be/2s7PwjVSdls
斜視とは？治す方法。治療法は手術ではありません
https://youtu.be/pm6N8EVGWwI
黒クコの実は視力回復、老眼改善に効果的な食べ物だけど食べ過ぎると危険。アナフィラキシーでひどい目にあう
https://youtu.be/OEoTa715ZMs
若返り
若返る方法。老化を防ぐミトコンドリアを増やす方法
https://youtu.be/i666Lr28KHU?
不老不死仙人の食べ物黒ゴマの栄養価と効果120歳まで生きた神農皇帝
https://youtu.be/glJGcaWDfUs?
漢方医が薬効を追求してたどり着いた答えがシンプルすぎて驚愕。アトピーが完治する？精神安定剤が不要に？冷え性が治った？
https://youtu.be/tc4xdhUUvio
君の名はの口噛み酒を自分でつくって飲んでみた。作り方味はにごり酒
https://youtu.be/mUi8fpsPJ5s
白髪
髪の毛全体白髪の人が、白髪の進行がとまり根元から黒髪になってきた
https://youtu.be/ZZmnxrh4oq0
グルテンフリーヴィーガンパンケーキ鼻毛髭白髪を黒髪にもどす食べ物と赤ら顔治し方
https://youtu.be/w43BX4oOk-w
白髪がびっくりするくらい増えた。では白髪がなくなった人が実行している食事法食べ物。肌ツヤも良くなる
https://youtu.be/LwsTshjuElM
嘘でしょ！６９歳で白髪に色が復活。便秘解消低血圧改善した塩麹
https://youtu.be/jqbEpz7njBo
白髪を黒くするのは可能です。白髪だった髪が根元は黒髪に復活。アトピーや乾癬の原因１
https://youtu.be/Hj1lih5f1us
水素水
自分で無料炭酸高濃度水素水を作る方法、作り方
https://youtu.be/72aqRTRq2SU
自分で作る！水素水の作り方
https://youtu.be/pD9o_A3qr74
シリカシンターのニュートリノが体内放射能を浄化する理由。水素水でソマチッド活性化
https://youtu.be/0wpTwAaXuvo
肌ツヤ、顔色を良くする方法。顔色が悪い原因・悩みは目の下のたるみ、くすみ、シミ、毛穴 マグマ塩が水素水になる理由
https://youtu.be/UOqB3brQpYY
マヌカハニー
皮膚科に行かずステロイドも使わず自力でアトピーを治す方法、汁対策にははちみつマヌカハニー
https://youtu.be/ksSfn08HnQc
マヌカハニーで病院に行かずに慢性胃炎、逆流性食道炎を副作用なく治す方法。ピロリ菌除菌
https://youtu.be/9KrsgheW-_Q
マヌカハニーの成分比較ハチミツとの違い。インフルエンザ、アトピー、ピロリ菌に効果的な理由口コミ
https://youtu.be/_Q5k8Yj7ApM
視力回復最強目薬もマヌカハニーだった！？塩シリカマヌカハニー目薬の作り方。白内障、角膜炎にも使われる
https://youtu.be/o-6RNyMLVnA
このメルマガから
視力回復者を
１００名出します！
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編集後記
モニターへのたくさんの申し込みありがとうございました。
すでに効果が出ている方もおりますので
普通に考えてもかなりお得です・・・・・（汗）
返信にあいかわらずあたふたしております。
お振込み後はメールを入れていただけるとたすかります。
それと回復しつつある方も
順調でも停滞したりする時期がおそらくありますので
カイフが口をすっぱく言っているように
トレーニングは習慣にしちゃって
そういう時期を乗り越えてくださいね！
今後も視力回復のメンタルのお手伝いをさせていただきます。
ＢＹ ブラック・カイフによろしく
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著者：視力回復カイフ
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視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
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