スマホは超危険！スマホを見るときの注意点。老眼鏡をかければ視力低下を防げる。視力回復しない人はスマホ見すぎていませんか？

スマホは超危険！スマホを見るときの注意点。老眼鏡をかければ視力低下を防げる。視力回復しない人はスマホ見すぎていませんか？

訓練を続けて約半年になります小学校3年女子の母親です。
成果の方はさておき、メルマガで、近くをずっと見るとき（パソコンや
試験）は、老眼鏡をかけると良い
とありました。本当でしょうか？　よろしくお願いします。　　　　　　千葉県

パソコンとか家庭用ゲーム機なら目が悪くなるといっても
目との距離はけっこう離れます。

しかも面白いしついついツイッター見たりゲームしたり
ネットサーフィンしたり動画みたり

はっきりいってこんなことやってたら視力回復トレーニングが
焼け石しに水になります。

スマホついみてしまうし、姿勢悪くなるなあとか目が悪くなるなあ
とか思いつつもつい見てしまうんです。

そこで少しでも目の疲れを軽減させる方法が老眼鏡になります。

老眼鏡は遠くを見る目で近くが見れるめがねになります。

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ミノリノプラスクリエイト株式会社

その行為が良い方向へ向かっているのか具体的に知る術がない

視力を本当に回復させたかったらトレーニングを習慣に
させる必要があります。

私や他の回復させつつある方は、おそらくこのトレーニングを
しないと気分が優れないくらい・・・（まあ言いすぎですが・・・○凹）

なので毎日できないというのが、私にとっては不思議です。

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こんにちは！久しぶりです♪

カイフさん!!!私、視力回復したかもしれません・・・!!
マジカルアイの家庭用簡易視力測定法というのではかったんです。

私は、メガネ屋さんで、

「う～ん。右、左、0.03ぐらいですね。」

といわれ、ショックでこのHPから回復トレーニングが始まりました。

今回、、、計ったところ・・・、右0.09　左0.3でした。
うひょ～!!見えちゃったよ・・・!!カイフさん・・・。
前から、あれ、左のがみえるんだけど。。。とはおもってました。
でも、簡易用なんで・・・、本当かは・・・・微妙なので複雑な気持ちです。
これから、週に一度記録をとろうとおもいます。

本当にありがとうございました!!
私は、中学生なので、中学生のかたの励みになったらなぁと思います☆

アイス様は前にも紹介しましたが
この年齢で０．１以下ということは、遺伝的要素も
かなりあると思います。

しかし毎日続けることで少しづつ回復している現実をみてください。

視力を回復させている人からモチベーションが上がりませんというメールは
きませんよ。○凹

アイス様は中学生なので無料で公開している方法だけで
がんばっていますが、確実に効果がでています。

途中、なかなか回復しません。というコメントもきたのは事実です。

アイス様はトレーニングを続けるという選択をしました。

スアムです．トレーニングシートを受け取って以来，初の現状報告です．

>不思議とメールをよくくれる方は回復してますね。
と書かれてしまったら，報告しないわけにはいきません(^o^)．

６月上旬はアメリカに帰国などでいろんな事に忙殺されてたので，
トレーニングを始めたのは６月１２日からです．

それから約３週間近くたちました．
アメリカに発つ前に眼鏡を購入し，
その時現在の視力が0.1であることがわかりましたが，
ここまで落ちていたとは・・・右目を怪我した関係で右がちょっと弱いです．
気持ちはショックを通り越してふっきれました．ここをボトムにしようと．

最初の２週間は４の平行法だけがどうしてもできなくて苦労していました．
前回の限定メルマガを読んで遠くから近づける方法を試み，できました．
やっとできました!!

今はそれに徐々に慣れようとママッチシートに手をつけたいなあと思いつつもまだ早い，
１ヶ月やって慣れてからと言い聞かせながらやっています．

４のは１００回できるようになりました．
でも，まだ意識してできないですねえ．
１，２のは一瞬でできるようになりました．３のも一瞬です．
でもこれが４にはアプライできない・・・

これからは今のを維持しつつ，ちょっと応用の数を増やしていこうと思います．
右目が弱いから４を近づけるとき右側がやや色が薄く見えるのがわかって面白いです．

最初の１ヶ月でトレーニングシートには完全になれたいと思います．

トレーニングは継続が命ですので
ママッチシートもクリリンシートも自分に合ったものをお使いください。

あと可能なら視力を回復させてる方の報告の
マッサージなども取り入れてってください。

ちなみにトレーニングを始めて１ヶ月は経ちますが，ピントが合う瞬間が多くなり，
視野も広くなった気がします．
朝昼晩400回ずつ，アホみたいに続けてきてホントに良かったと実感しています．
これからも長い道のりですが，脱落しないようコツコツと続けていこうと思いま
す．

こんばんは。以前限定版を申し込んだ○○と申します。
「定期的に視力の経過報告を送ってくれる」人が回復しやすいということでしたので
これから定期的に報告していきたいと思っています。

とりあえずほぼ毎日800回やっています。大幅に視力向上！
というわけにはいかないのですが、いつの間にかパソコンとかやっても
目の疲れが以前ほどではなくなっています。

最近ではトレーニングの時に目の周りの筋肉を使ってトレーニングしていることが
感じられたり、トレーニングで目の周りがジンジン熱くなったりします。
筋肉が目を覚ましだした証拠でしょうかね？

「こまめにトレーニングするのが良い」ということでしたので、
日中も前後運動を取り入れていきたいと思っています。また、
トレーニングはきちんとしていますが、目に良くない習慣は相変わらず、
ということも考えられますので、
カイフさんに定期報告することで自分の習慣をチェックしていきたいと思っています。

現在オルトケラソロジーをやっておりまして(このメソッドに出会ったのはそのあと)、
裸眼で見えるってのはいいなあ、と痛感しております。
オルトケラソロジー無しでも裸眼で見えるようにするのが自分の目標です。
今年一杯には何もしなくても裸眼で0.1超える！と宣言しておきますね。

ではまた報告させていただきます。長々と失礼しました。

半年くらい視力回復の兆しが見えなかったら（もう、見えてますが・・・）

オルトをやめましょう！と言うかもしれませんが
ご了承ください。

コンタクト類は、ぽいっですので
そこんとこお願いいたします。○凹

今日はモチベーション上げるためにがんがん行きます！（笑）

1月に限定版を申し込んだ○○と申します。かなりお久しぶりです。
えと、7月2日の限定メルマガに感化されたわけではないのですが(^^;
経過報告をしようしようと思っていて、今頃になってしまいました。

申し込んでからほぼ毎日トレーニングしてきて、
４はできるまでに3ヶ月くらいかかりました。
トレーニング前は両眼で0.1の視力表も見えなかったんですが、
今は調子のいいときは0.2のところが見えるときもあります。
前よりいろんなとこで「見える！」と思う瞬間が多くなってきたし、
なんとなく周りがすこし明るくなったような気がします。うれしい・・・。

ただ私も目を酷使する仕事をしてるので、ブルーベリーのサプリとかも飲みつつ、
それでもほーんのちょっとづつちょっとづつ良くなってきている気がするので、
これからも頑張ってトレーニングを続けようと思います。
続ければ脱メガネも夢じゃないですよね？？

トレーニングしているとき、特に４をやっているときに目の奥で「ギュ」
と小さな音がするような感じがあるんですが、
これは筋肉が伸びてる音なんですかね？「大丈夫か？私の目？」とか思ったりするんですが(^^;;

それでは今からトレーニングして寝ます。
これからもメルマガ楽しみにしています。また回復したらメールしまーす。
○凹 ←この子のファンです。

それでは～。

目を眼精疲労に追い込まないと言うことは
視力回復の基本です。

前回限定メルマガでメールをくれる人は回復してる
と書きましたので、ちょこちょこ報告がきてます。

今回のように突然メルマガや限定メルマガで紹介
しますのでご了承ください。

メールをくれたあなたは、視力回復の宣言を
私にするだけじゃなく、みなさんにしたことになります。