一番後ろの席でも黒板はほとんど見えるようになった！０．２まで落ち込んで眼鏡必要だったけどたすかりました

一番後ろの席でも黒板はほとんど見えるまで視力回復！近視０．２まで落ち込んで眼鏡必要だったけどたすかりました

視力回復を意識して目を疲れさせないように
しないと視力はどんどん低下していきます。

ママッチ様から経過報告が届いています。
ママッチ様の当初は視力は０．１以下しかも目を怪我して
ほとんど見えない状態からのスタートです。

みなさんのペースメーカーとなっていると思いますが
さて今回は？

またまたご報告が遅れましたが、
先週末に眼科へ行って参りました。

***** 近視ッチの記録 *****
'05 7/16　0.3/0.2
　　 8/ 6　0.2/0.2　←前後運動に対して懐疑的だった時
　　 8/27　0.4/0.2　←カイフさんに相談後
　　 9/17　0.4/0.2
　　10/15　0.4/0.4
　　11/ 5　0.4/0.3
　　12/24　0.4/0.4
'06 1/21　0.4/0.4
　　 2/18　0.4/0.3
　　 2/28　0.3/0.2　←花粉症のため通院
　　 3/31　0.4/0.4
　　 5/1 0.6/0.4
　　 5/27 0.5/0.4
　　 6/24 0.5/0.4

今月は上がって欲しいなと思っていたので
結果は残念。。。

右も左も、
もう1ランク上の0.6/0.5が1つずつはOKだったけど、
2つめでダメだったそうです。
眼科は1列全てが正解せねばならないようで、
0.4が長く続いた時も
「最後の1つでダメだったぁ...」
という時もたまにありました。

でも、0.2だったことを思えば、
0.5で安定してくれれば
ありがたいこととしみじみ思います。
今では、
一番後ろの席でも黒板はほとんど見えるみたいですから。

でも、でも！
来月こそ、どちらかが0.1でも
上がってくれることを期待しているママッチです f(^^;

ママッチの方はすこぶる快調！
目安にしていた待合いの椅子から見る視力表で、
0.1が見え、
0.15もなんとなく...という感じで当てることができました。
【0.15は当てる】がしっくりくる程度ですが、
両眼なら正規の位置で0.2が見えるかも。（かもです！）

温かくなってきたので、
眼の温めをお休みしてしまいましたが、
お風呂で手を温めてから、数秒眼にあて、
何か対象物を見ると
やはり少し良く見えます。
以前カイフさんにメールした温熱パットは
さすがにパスですが、
お風呂での眼の温めくらいなら
夏場でも続けられそうなので、継続してみようと思います。

引き続き、親子で頑張りますので、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

親子で参加されてる方で参考にしている方も多いと思います。

でももしこのように目に良いトレーニングを試さなかったら
と考えると恐ろしいですね。

当初視力０．１以下でしかも怪我をしてほぼ見えない状態・・・・

そのまま目を酷使する生活を続けていたら今頃は・・・・・○凹

視力回復を目指さず、視力が悪くなればメガネやコンタクトで
矯正すれば良いと考えていたら・・・・・

視力回復は時間はかかるかもしれませんが
コツコツやれば絶対、このように思える日がきますので
とにかく目を酷使しないようトレーニングをコツコツ
やりましょうね！

視力回復ピンホール効果メガネ！視力アップアイグラスはこれが一番だ！
https://youtu.be/Gjclj4AfEyU

老眼になって本が読めなくなることに恐怖を感じています。エドガーケイシー・バシャールの老眼回復法
https://youtu.be/WvXmkagp8FU

エドガーケイシー流首の体操で視力回復。首歪みとり視力回復法は効果あり
https://youtu.be/Bl1yIVj4nSY

２ヶ月で視力０．０３を０．４に回復させた目のツボマッサージ大公開！眼の上に暖かい手のひらをやさしく乗せて気を送る
https://youtu.be/SI-cRjCQ_CM

仕事しながら血流を良くする。足裏ツボマッサージボールで肝臓機能回復
https://youtu.be/uhiXKyzeQBw

パワーストーン黒曜石で足裏のツボ刺激の効果！便秘解消視力回復
https://youtu.be/XQSqjV7Be70

緑内障の目の痛みの原因は姿勢？実際に眼圧を下げた方法。一人暮らしの老人を狙う訪問販売は危険注意！
https://youtu.be/D-laMJriQHc

また発酵カシスで緑内障が少し回復し、驚いた先生がカルテに記入
https://youtu.be/yJDNfzHhq9E

４０肩・５０肩を病院に行かずに治した方法。スワイショウとは？老眼対策にもなる
https://youtu.be/iF7NFQ6coZc

乱視に効果的な超簡単体操で、ストレートネックもなおるし脳も若返る。脳を鍛え視力回復
https://youtu.be/L6FTy7bOUG0　

片岡鶴太郎ヨガ流視力回復方法と食事、第３の目チャクラ活性化する
https://youtu.be/RZxHoefaH44

黒クコの実は視力回復、老眼改善に効果的な食べ物だけど食べ過ぎると危険。アナフィラキシーでひどい目にあう
https://youtu.be/OEoTa715ZMs

虫歯で腸に穴があく？感染症の原因は虫歯！８０歳を超えても虫歯がない人が食べていたおやつは、煮干しだった。
https://youtu.be/AJuPxfd-AlQ

神経を抜いた歯でも再石灰化しますか？重曹でエナメル質が削れるそうなんですが重曹うがいはいいのか？
https://youtu.be/aydK94tRLpE

歯がない人にならないため死ぬまで全部自分の歯だった人の歯磨き方法
https://youtu.be/rrQDxE0Fph8

舌の色が白い人は、掃除してない便所と一緒？食べ物対策カカオマス、マヌカハニー、マグマ塩、クローブ
https://youtu.be/tM_YdFNiIt0

システマの呼吸法。ロシアの軍隊格闘術システマブリージングを日常生活で使ってみた結果・・
https://youtu.be/pYfVMnQyNBg

自律神経失調症うつ病統合失調症の原因である細い神経を太くする呼吸法
https://youtu.be/rpZ1V6wrlMo

目で呼吸して視力を回復させる。１０２歳まで元気に生きた気功家の視力回復法がすごい
https://youtu.be/rBNIUDaGDRU

自律神経失調症うつ病統合失調症の原因,神経を太くする呼吸方法２
https://youtu.be/FTyazJ9EfJY

毎日トレーニングシートで前後運動しています。
それでまた、伺いたい事が何点かあるので質問よろしいでしょ
うか？
トレーニングを始めてからの、兆候なのですが
めがね等をかけた状態で、PCを見ながら仕事をしている
最中に、時々平行法を行っているかのような状態(近くをみて
いるのに遠くを見ている？)ような感じが続きます。
なんか、焦点を合わせているような感じ？
不思議な感覚です。しかも無意識になります。
前からたま～になっていたのですが、
トレーニングを始めてからは頻繁におこります
これって、回復の兆候なのでしょうか？

私自身も当初経験したことですが
メガネやコンタクトレンズ生活が長いと

例えばメガネが手放せなかったとき
3メートルくらい離れたものにかんしても
めちゃくちゃ遠くに感じたものです。

しかしトレーニングをコツコツやっていくと
3メートルは近くに感じるようになるのです。

ちゃんとトレーニングをコツコツやってるかたは

「あっわかる。わかる。」

まずは、ピントを合わせるよりも
遠くを見る目をつくることはとても大切なことです。

特に０．１以下の方は遠くを見る感覚すら忘れてしまってますので
その感覚をとりもどしましょう！

視力アップアイグラスをつけての前後運動はよくないとあったように思えたのですが、
動体視力、眼球運動、周辺視野、瞬間視に関してはどのようにお考えですか？
眼鏡を基本的にはかけないのでしょうか…

アイグラスの前後運動は悪いのではなく、あまり効果がないというだけです。

結局アイグラスで筋肉をゆるめた状態ではトレーニングにはなりません。

なのでアイグラスは目の緊張をとる補助道具程度だと思っています。

そのほかの質問に関してはすべて脳に直結してると考えています。

限定メルマガでもふれましたが、脳が弱っていれば
いくら目の筋肉を鍛えても脳で画像処理できなければ
視力回復は不可能でしょう。