湯シャンの臭いやフケ対策。
抜け毛を防ぐ湯シャン方法
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。
https://www.youtube.com/watch?v=equZGhrkoqE
抜け毛や薄毛、白髪を防ぐために湯シャン良いと知り
湯シャンを実践するも
フケや臭いで断念する人などを、ネット検索すると見かけます。
ということで湯シャンのフケや臭い対策を紹介します。
まずはメールを紹介します。
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カイフ様
お早うございます、猫股です
視力回復シートはぼちぼちやっています。以前よりかは回数は増えました(以前はサボりすぎですね)
さるレシピは…煮出す時間は短いですがぼちぼち飲んでいます(これもおサボり)
最近のメルマガを見て質問なのですが、
1. 湯シャンをしていて、5日目くらいに大量にフケを発見しましたが、これは流し不足ですか？全然かゆくはないのですが
2. やはり体も石けんで洗わないのですか？
3. 豆乳ヨーグルト、カイフさんの作り方だと時間がかかって(3日くらい)、きっと腐ったようです(まずいですし、
もろもろで分離もしました)。保温をする作り方ではゆるめに仕上がりましたが、おいしくないことはないです
(保温をするやり方:牛乳パックにお湯を入れて、それと豆乳を保冷バッグに入れて一晩置く)
又寒くなりますね、季節柄お身体ご自愛ください
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ありがとうございます。
シャンプーを毎日していた人が、湯シャンにきりかえると
このようにフケや臭いに一時的に悩まされます。
皮脂というのは、とればとるほど、分泌されるようにできていますので
洗えば洗うほど、過剰に分泌するようになります。
シャンプーを長年続けている人は、皮脂が過剰分泌するように
なっているため湯シャンに突然きりかえたら
ベタベタしたりフケがでたり、臭ったりするものです。
食生活が悪く、皮脂の質が悪いというのもあります。
このことは、湯シャンするためには、頭に入れておかないといけません。
断食の好転反応と同じように、一時的に症状が悪化すると
断食は危険だと大騒ぎすることになります。
実際に、なにもつけない肌断食の宇津木龍一氏の著書にも
湯シャンは危険だと大騒ぎする書評がついています。
シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは
“洗いすぎ"が原因だった! (ノンフィクション単行本) 単行本 ? 2013/8/10
宇津木 龍一 (著)
大騒ぎしている書評をみてみましょう。
投稿者 G.29
試しにチャレンジしましたが、痒くなり髪も抜けて薄くなりかぶれて皮膚科にいきました。
見事に騙されました。たんつぼ的な内容…
投稿者 とみー
シャンプーやめると髪が増える？？
本の内容についてはまぁ、一理あるけど
完璧な脅し系天然信奉です。
この手の本は必ず脅しから入るし、ちょっと宗教ちっく。
単刀直入で明快な言葉は悩んでいる人の心をつかみますよね。
確かにシャンプーのしすぎは良くないですが、頭皮のタイプ（乾燥タイプ・脂性タイプなど）はそれぞれで、千差万別。この方法が万人に当てはまるわけがない。
何かと脅して極端な結論に導いた本ではないでしょうか。
「天然・自然＝最良」 「合成＝悪」と
何だかあまりにも極端すぎて、どうなんだろ・・とクビを傾げたくなりました。
そりゃ、シャンプーを頭皮につけっぱなしで何日も放置はまずいですよ。
そんな事する人いないでしょうけど・・
洗わないから増えるなんて、、、、
そもそも基本的には遺伝性のものですから。
毛穴から界面活性剤は入りません。
ただ、頭皮や皮膚に長時間つけっぱなしはNGで、それは毛穴の中ではなく皮膚に影響があるのです
何より、やれば皆の髪が増えるよ！！とも言いきってないところがずるい。
「頭皮が薄いのは良くない」は昔から言われている事だし、
それはシャンプーをしない事では解消されません。
読む場合は参考程度に、良いところ懐疑的なところをズームアウトして多角的に読む事をお勧めします。
ズームインしかしないで全てをうのみにする読み方しかできないと
この先、お風呂入らない、薬も飲まない、ワクチンも打たないし、手術はしない、
って、盲目の信者になるんじゃないかと思ってしまいます。
こんな感じです。
そういう声にもめげずに続けた人の書評です。
投稿者 バーバリブ
シャンプーをやめるなんて原始人か浮浪者か！と思う位衝撃的でしたが、
著者の肌の本を読んで実践したら良い感じなので、思い切って湯シャンにチャレンジしてみました。
３０代後半の女性です。
石鹸シャンプー＆椿オイルを長年愛用してましたが、毎日しっかり洗ってるのに、地肌の痒みが気になり、少しボリュームが減ってきて、
ペタッとした感じが嫌だなぁと思ってました。
周りから気にならないと言われてるしそんなに薄い感じではないのですが、髪が立ち上がらない感じで。
オーガニック系の高級シャンプーに変えるべきかとか、育毛剤も検討してました。
これを始めてすぐに、髪にボリュームが出てきました。
髪の量が劇的に増えたとかではなく多分地肌が元気になって髪の毛が立ち上がるようになったのが原因だと思います。
ビックリ！
そして抜け毛の量が劇的に減りました。
毎日１００本は抜けるのがフツーと何かの本で読みそんなものかと思ってましたが、
（１００本はいかないまでも３~４０本くらいは抜けてたと思います。）
湯シャンにしてからシャンプーでもブラッシングでも数本抜ける程度です。
著者の説明は説得力が有り、今までシャンプーしてたのが不思議な位です。
初めて２週間なので地肌はまだ痒いです。
半年位は我慢が必要かなと思うのですがとにかく髪が嬉しそうな感じなので励みになります。
石鹸シャンプーだったのでそれほど副作用はない方だと思います。
これから一生シャンプーとヘアケア製品を買わなくて良いのかと思うととても嬉しく、このお金を別の事に使えるかと思うと小躍りしたい心境です。
こちらの本は素晴らしいと思うのですが、シャンプー・ヘアケア・スキンケアの会社の事を考えるとスポンサー問題も有り、絶対にマスコミ等で取り上げられないと思いますし、反発も大きいと思います。
しかし本当に素晴らしいと思いますし、何より無料なので試してみる事をお勧めします！
浮浪者にハゲはいないって一理あるなと思いました~。
若干白髪があるので、美容室ではヘナ＋木欄染めでお願いしてます。自分でもちょいちょい染めてます。
パーマも見直す機会になって良かったなーと思います。
投稿者 ティン
初めてから約3ヵ月が経ちました。
結論から言いますと、見事成功!!
シャンプーをしなくてもサラサラ〜しっとりしていて、ベタつきや臭いがほとんどない髪になりました。
しかし、2ヵ月位までは髪のベタつきがすごかったです。
洗髪していても、手や髪がベタベタでまったく洗った感じがしません。
クシで髪をとかすと、クシに皮脂がビッチリくっつきます。
臭いもそれなりにありますし、いつになったら皮脂が少なくなるのか、、、と少し諦めムードでした。
そこで、もう1度本を読み直しました。
1つだけ、やっているようで、しっかりやっていなかったことが、、、
それは｢洗髪前の100回ブラッシング｣でした。(以前は10〜20回程)
私の場合、これだけで劇的に髪の状態が変わりました。
色んな方向から100回ブラッシングし、洗髪も丁寧に優しくマッサージするようにまんべんなく洗いました。
100回ブラッシング以降、クシにはほとんど皮脂がつかなくなり
なんと5日間髪を洗わなくても(ブラッシングは念入りにしています)臭わない頭皮に!!!
これなら、非常事態でもなんとかなりそう、です。
オススメの本です。
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とまあこんな感じです。
とりあえずやってみて、フケ、痒み、臭いが出たときが
大きな分かれ道になってるようです。
フケ、痒み、臭いの対処法は、この書評にあるように
洗髪前のブラッシングをしっかりやることにあります。
逆に洗髪前のブラッシングをおろそかにする人が
湯シャンを挫折してしまうのです。
とてももったいないです。
特に抜け毛や薄毛の悩みを抱えている人は
アミノ酸系など、けっこう値をはるシャンプーをつかっていたり
します。
それを一生使い続けますか？
湯シャンで大丈夫な頭皮をつくれば、もう生涯シャンプーへの
出費はなくなります。
私自身すでに５年湯シャンしていますが、髪の毛には１円も
お金をつぎ込んでいません。
確かに湯シャンだけでは、抜け毛や薄毛、フケ、臭いは
改善されないかもしれません。
しかし、それに加えて頭皮マッサージ、髪の毛の拭き方
洗髪前ブラッシングなど加えることで
抜け毛、薄毛、フケ、臭いすべて解消されるのです。
私のハゲ読本もそうですが
１円もかからない方法で、実際に抜け毛が減るし地肌が見えなく
なったのに
科学的根拠がないとかいうことでやってみないということが
いまいち理解できないんです。
すぐにできることだし、効果があると言っている人がいるんなら
とにかくやってみればいいでしょう。
続ければ、答えはあなたの髪の毛が教えてくれます。
なぜ私がシャンプーを５年もやってないのか？
つまりは、それが答えです。
豆乳ヨーグルトに関しては、温度管理が重要になります。
というか温度だけです。
私は、めんどくさがりなので、マグカップに豆乳入れて
ポットの上に置くだけですが、
保温のやり方は、素晴らしいと思います。
おいしいほうで続けてください。
あなたも、まずは第一歩から
「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」
このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。
１皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。
２、花粉症が改善
３、口臭、体臭そして高血圧など改善
４、抜け毛も防ぐ
５、視力回復も内側からサポート
７、白髪は黒くなる
８、顔のシミの消し方 ＮＥＷ！
９、脂漏性皮膚炎の治し方を公開（４週間くらいで治ります。）
（顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんし
お金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。）
現在モニター募集です。
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このメルマガから
視力回復者を
１００名出します！！
（クッキリ！）
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編集後記
湯シャンだけだと、挫折するのは、やはり
長年の頭皮環境を悪化させてるからです。
顔にしたってダブル洗顔やってる人が
いきなりお湯だけ洗顔にしたら
皮脂ですぐにベタベタの状態になるのと同じです。
なぜ抜け毛を防いだ湯シャンをしているのに
フケ、痒み、臭いが出るのか？
なぜ肌になにもしなければきれいになると言われ
何もしないでいると、べたついたり、ひどい状態になるのか？
ここをじっくり考えて対策をたてる人と
すぐにシャンプーや洗顔フォームに戻る人で
将来、若さを保てるかの分かれ道になるでしょう。
バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。
視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/shiryokukaifuku.htm
視力回復カイフ 著書
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